第三十章 纸老虎(第1/3 页)

“陶幽，你的反拍，同样的问题。”谭教练手撑着球筐，说道，“手不要缩着，伸出来，往前推得还不够，腰也没转起来。跟刚才一样，捡完球，后面练一百个挥拍再来排队。对了，刚才你还砸到人了，加六十个波比跳，俯卧撑能做就带上。”

陶幽听完面露苦色，对于她这种常年没什么运动量的人来说，一个俯卧撑都做不了，六十个波比跳那更是难上加难。她想跟谭教练商量，能不能减少点数量：“谭教练，波比跳能不能少几个，我做不下来。”

“七十个！”谭教练才不管什么怜香惜玉，这是体育竞技，基础不行那就练，动作不到位也得练，这都不是什么大事儿，慢慢来就行，他不会拔苗助长，但是伤到其他人了，那就要罚，没有商量！

“别，六十个很好！我这就做！”陶幽见讨价还价没用，反而变更多，一下子应下六十个。跑到队伍后面，放下球拍，立马趴下开始做。

她边做边反思自己刚才的行为，就不该问，本来就是自己有错在先，多余那一问，越想越觉得不应该问出口，小时候训练哪次量不比这个多，真丢脸。

“小幽，你做几个了？”洪熙淇捡完球过来问道，“谭教练也太狠了，六十个，我们才刚开始练啊，这做完不得废了。”

陶幽做完一个站起身，腿软得仿佛下一秒就会瘫地上，她扶住栅栏网，气喘吁吁地说：“我刚才砸到宋逸勉了，这总比罚跑步好。”说完，继续趴下做。

“还剩几个？”洪熙淇蹲在一边继续问。

“二十。”陶幽虚弱地回答，动作也越来越不标准，又过了将近二十分钟，陶幽终于做完最后一个，翻过身，坐在塑胶地上。

陶幽抬手轻轻锤着大腿紧绷的肌肉，望着前面不断循环的队伍，力不从心，偷偷往队伍后边挪，直到自己看不见谭教练，同理，谭教练应该也看不见她了。还没坐一会儿，就听见谭教练的声音从人群前面传来。

“陶幽，六十个做完了就排队，别坐在那边，站起来，稍微活动一下。”谭教练都没朝这看，就猜到陶幽在干什么。

所有人都朝她看过来，错杂的队伍中间分出一条小道，陶幽彻底暴露在谭教练眼下，她尬笑几声，本就红透的脸愈加红了。

“其他人，休息十分钟继续。”谭教练拿出手机看了眼时间，吩咐道，“陶幽，过来，打一筐。”

陶幽拖着颤抖的双腿走至底线，刚准备好，就听谭教练问：“你以前在哪里学的？

本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！